Утро всегда начинаю с большого стакана воды. Раньше было тяжело, заставлять себя приходилось. Но когда подобрала воду, стало легче. Пью Шишкин лес, просыпаюсь, начинают работать вкусовые рецепторы. Тогда уже можно сделать несколько упражнений и начинать готовить завтрак. И чай – тоже с водой Шишкин лес.
25.02.21