Мне, чтобы похудеть пришлось пить его второй раз подряд, почти три месяца и при этом ходить в спортзал. Как говорится пришлось поработать над собой, но оно того стоило. Месяц назад мне исполнилось 34 года. В 28 я еще весила 62, а год назад была уже 74, сейчас вешу 68 кг. Второй раз худею с Редуксином Лайт усиленная формула и очень довольна. 55-57 кг. Получается что в течении года прохожу второй курс. Количество капсул регулирую сама, в зависимости от съеденого за день, но не более шести как в рекомендациях. Никаких побочных эффектов не наблюдала. А только хорошее настроение, и даже пищеварительный тракт лучше работает, видать за счет снижения потребления всяких вредностей. Самое главное здоровое питание и физ. нагрузки. Ккаждое утро - зарядка и минут 20-30 на вело тренажере, так у меня получается Мне этого достаточно. Встаю в 6 ч. утра, пока вся семья ещё спит. Кушать стараюсь вареную и пареную пищу, и минимум соли. Но бывают и праздники, когда приходится нарушать свои правила. На следующий день снова вхожу в колею "здорового питания". Самое главное привыкнуть к такому образу жизни, и понять для себя, что тебе это нужно и ты сможешь!!! Пробовала худеть без него но так быстро вес не уходят и дополнительного стимула нет. Так что если кто-то сомневается, не бойтесь, препарат действительно хороший. Но обязательно проконсультируйтесь с врачом, да и анализы сдать не мешает .А еще, кроме сброшенных килограммов понравилось, что после приёма БАДа перестала шелушиться кожа, стала более упругой и волосы стали гораздо меньше выпадать, хотя до этого я чем их только не пыталась укрепить. Благодаря занятиям по утрам добилась плоского живота, хотя давно не могла достичь такого результата, все равно что-то да висело. В целом очень довольна, совершенно легко принимается и на тело действует тонизирующе.
27.08.15
