Я считаю, что самое важное, чтобы результат похудения был не только результативным, но и максимально безопасным. Потому как худеть можно и нужно, но если делать это бездумно, то здоровье затем не восстановишь. Перебрала много способов и средств сделать фигуру стройной и подтянутой, благо их сейчас очень много: диеты, разные лекарства, есть даже штаны, специальные. Популярностью у многих пользуются диеты, поэтому я тоже решила худеть на диете, выбрала правда не самую лучшу, моно диету на гречке и кефире. Потом уже поняла, что к нему нужно относиться с большой осторожностью и жесткое ограничение в пище приемлемо когда нужно похудеть к конкретному празднику, но не более. Быстро сброшенные килограммы на монодиете, это однозначный стресс для организма и возврат веса в лучшем случае в том же объеме, а в худшем даже больше. А вот если хотите надолго закрепить результат, то тут нужно подходить к делу серьезно. Решила пить какой либо препарат, а попутно соблюдать несложную диету . Чтобы выбрать на чем остановиться штудировала интернет и приставала к подружкам может кто чего нибудь принимал. Одна и подсказала за редуксин лайт. Сначала он мне не очень понравился, но я потом поняла, что как основная масса людей, хочу очень быстрого результата. Тем более я видела как у меня уходил вес на гречке, просто моментально, а тут первые две недели ничего вообще, а потом по сто грамм в день и притом не каждый. Только через месяц я обратила внимание, что у меня пропала привычка перекусывать булочками или пирожными. Что во время обеда в офисе, я беру не компом или кофе сок, или яблоко, домой тоже перестала покупать эклеры, чтобы погрустить вечером перед теликом. В общем за почти четыре месяца приема редуксина лайт с меня эдаким макаром сползло почти десять килограмм. Я их потери даже не заметила, ни по основному питанию (сладкое и мучное не в счет), ни по тому как себя вел и ведет организм. Большим плюсом стало избавление от целлюлита на боках, который до этого не могля убрать ни одним кремом. Вот уже полгода его не пью, а вес не возвращается. Единственным недостатком редуксина лайт есть его цена, но в принципе можно поискать и найти по неплохим скидкам.
21.09.15
