После травмы спины я долго восстанавливалась. Нужно было ходить в спортзал, но я боялась, что опять что-то пойдет не так. О тренажере Huber узнала от своего массажиста в A2SPA. Первый раз я опасалась как же пройдет занятие. Но опытный тренер - здесь все занятия на тренажере проходят только под руководством тренера - отодвинул все мои страхи. Мы работали по индивидуальной программе. На занятиях у уставала, но каких-то неприятных ощущений в спине не было. Наоборот, постепенно я начинала чувствовать, как поднимается тонус в мышцах, а к вечеру, когда обычно спина начинала ныть, этого нытья не ощущалось. Фантастика! Курс занятий прошел, чувствую себя значительно лучше. Страх перед занятиями спортом пропал.Ура!
27.01.16