Все даже самые маленькие проблемки в моей жизни я воспринимаю очень чувственно, поэтому после 3-х лет изнурительной и напряженной работы, я заметила, что в свои 30, чувствую себя на все 50. Измучанное лицо, никакого аппетита, плохой сон, слабые ногти, секущиеся волосы и периодические приступы тяжести в желудке. Все бы ничего, но наличие семьи требовало дополнительных сил и энергии. К врачам я в своей жизни обращалась только пару раз, не частый я ходок к ним. Вот рассмотрев себя в зеркале, я решила сходить к терапевту. Сдала анализы и пришла с ними к врачу. Мне сразу сказали, что организм страдает от недостатка витаминов и предложила мне несколько вариантов: Алфавит, Перфиктил или Компливит антистресс. Сказала, что подойдут любые, которые я найду в аптеке. В аптеке я узнала у фармацевта какие лучше раскупаются и она мне сказала Компливит, вот так я их и купила. Принимать их надо было целый месяц. Я сразу отметила полозительный момент в том, что не 2-3 раза в день, а только 1 раз. Самое оно, подумала я и побежала домой. Когда-то я пробовала уже прием витаминов, не помню название, я еще в университете училась, но я хорошо запомнила тошноту по утрам, если выпить на голодный желудок. После выкручивания изнутри я бросила прием тех витаминов и решила, что больше ничего подобного в себя запихивать не стану. На слудующее утро, я поела внушительную тарелку каши и выпила таблетку, пока я доехала до работы, думала умру, внутри все выкручивало, мысль была только одна поскорее предпринять меры против тошноты. Ничего я особенного не придумала, пила просто зеленый чай без сахара. Где-то через пару часов меня отпустило. Я была в расстроенных чувствах. Одна моя коллега заметила мое состояние и поинтересовалась, что такое. Я ей рассказала и она мне посоветовала принимать таблетки после обеда, что утром у многих витамины вызывают такое состояние. На слудующий день я так и сделала. Никакой тошноты не было, Ура! Вот так и принимала их в течении месяца. Результат заметила через 2 недели приема. Даже ребенок сказал, что я гораздо лучше стала выглядеть. Во-первых, я перестала ходить усталой, во-вторых, домашку с сыном делала без нервов, терпения было достаточно, да и на мужа перестала кричать и возмущаться по любому поводу. В-третьих, на работе легче стало концентрироваться, любые вопросы решала спокойно и без нервов. А прошла нервозность и ногти с волосами стали лучше выглядеть. Ведь ни для кого не секрет, что внешний вид зависит от внутренней гармонии и как оказалось ни что иное, а именно наличие всех необходимых элементов и витаминов в организме делают ту самую гармонию. Но! помимо витаминок я стала готовить еду более богатую витаминами, стали больше кушать овощи и фрукты, больше рыбы, меньше мяса, отказалась от приправ, утром всегда творог или каша. Не нужно надеятся только на добавки (таблетки), надо все делать в комплексе. Я очень рада, что мне они подошли. Если в будущем буду чувствовать недостаток витаминов, обязательно пропью их еще раз.
19.11.13
