До недавнего времени мне казалось, что я знаю о похудении абсолютно все. Вот только эти знания не особо помогали мне в жизни. Долго сидела на диете Дюкана. Она даже давала результаты, но потом угодила в больницу с гастритом, все скинутые килограммы в один момент вернулись еще и с прибавкой. Занималась спортом, буквально истязая себя в тренажерном зале, но тоже безрезультатно. В общем, я уже не верила, что смогу похудеть. И даже в какой-то момент решила, что у меня проблемы с гормонами. Другой причины того, что вес не уходит, я не находила. А потом в моей жизни появилась диетолог Кристина Шереметьева, я купила курс похудения в ее школе. Конечно, очень недешевое удовольствие получилось, но почему-то именно описанию этой программы я поверила, оказалось, что не зря. Сразу скажу, что программу похудения для каждой женщины разрабатывают индивидуально, здесь не используются диеты в прямом понимании этого слова. Диетологи, психологи учат правильно относиться к еде, работать над собой и разгонять метаболизм. И вес не просто уходит, он не возвращается со временем! Потому что нет срывов, полностью меняется рацион. Мне просто не хочется сладкого, шоколад, мороженое, печения не вызывают никаких эмоций. А раньше я мимо них пройти не могла! Я очень довольна результатом, всем рекомендую онлайн-центр похудения Шереметьевой
01.11.19
